Aprende a controlar tus emociones para disfrutar de los preparativos del día más importante de tu vida  

Taller donde aprenderemos a conocer como estamos en este momento y que emociones nos están llegando en los preparativos de la boda.
¿Qué está pasando por nuestra cabeza? ¿Qué me pasa cuando esos pensamientos se apoderan de mí? ¿Qué puedo hacer yo para que las emociones no me coman y poder disfrutar de todo el proceso de preparación de la boda?

Trabajaremos por parejas como con nuestra propia pareja (si venimos acompañados), escucharemos a los demás aprendiendo como están, como estamos y descubriendo nuevas formas de ver nuestra situación.

Hablaremos de mitos relacionados con las emociones en las bodas y también estableceremos objetivos para poder disfrutar plenamente del proceso

Este momento no va a volver por lo tanto aprende a disfrutarlo al máximo sin agobios.



 Fecha: Jueves 7 de Febrero

 Horario: De 18:30 a 20:00

 C/ Ildefonso Manuel Gil nº 37 - 50018 - Zaragoza

Precio: 45€ por persona - 55€ por pareja

Lo imparte: Lorena Aznar Coach